Medikal Masaj

Medikal  (Tıbbi) Masaj 

Masaj, yumuşak dokuları mekanik olarak uyararak vücutta fizyolojik ve psikolojik etkiler yaratan bir tedavi yöntemidir. Terapötik, diğer adıyla tıbbi  masaj, vücudun doğal olarak sahip olduğu, kendini yenileme ya da iyileştirme özelliğini harekete geçirir.  Fiziksel kondisyonu korur, kas tonusunu arttırır, gevşeme sağlar, dolaşımı uyarır, kalp ve damar sistemi ile sinir sistemi üzerinde tedavi edici etkiler oluşturur ve tüm vücut sistemleri arasındaki etkileşimi dengeler. Ayrıca dolaşımda ağrı azaltıcı etkisi olan endorfin düzeylerinin artmasını sağlar ve otonomik sinir sistemi yanıtları üzerinde pozitif etkisi vardır.

 Tıpta uygulama alanı oldukça geniştir.  Bunlardan bazıları ise şöyle:

  • Miyofasyal ağrılar, bölgesel (özellikle ofis ortamında çalışanlarda görülen boyun, sırt, bel ve baş ağrısı) kas ağrıları
  • Kaslarda fonksiyonel yetmezlikler, aktif ve pasif zorlanmalar
  • Artrozlar, eklem kireçlenmeleri
  • Fibromiyalji, yumuşak doku romatizmaları
  • Selülitler
  • Bölgesel ödem tedavisi
  • Baş ağrıları (ense ve yüz masajı)
  • Skolyoz ve diğer postür bozuklukları
  • Uyku bozuklukları
  • Stres ve kaygı bozuklukları ile depresyon gibi psikolojik sorunlar
 Memorial Hizmet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Demet Tekdöş Demircioğlu, medikal masaj tedavisi hakkında bilgi verdi.
Medikal masaj, hasar görmüş ya da yorgun düşmüş organın eski haline dönmesi için uygulanırken, hastanın yaşam kalitesini artırmak, kabiliyet kazandırmak ve psikolojik destek amacıyla da kullanılabilmektedir. Etkileri bilimsel olarak ispatlanmış olan medikal masajın oldukça geniş bir kullanım alanı bulunmaktadır.
Kan dolaşımını düzenliyor
Bunların yanı sıra medikal masaj kan dolaşımını düzenleyerek, kalbin hızını da yavaşlatmaktadır. Düzenli yapılan medikal masaj kandaki beyaz hücre olarak bilinen akyuvarları artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Toplardamalarda kan akımının durmasını ve vücutta oluşan ödemin atılmasını sağlamaktadır.
Kas yapısı toparlanıyor
Medikal masajın kastaki yorgunluk ve ağrıları azalttığı bilinen bir gerçektir.Kasların toparlanmasını sağlarken, birikentoksik maddelerin atılımına yardımcı olmaktadır. Kemiklerin güçlenmesine yardımcı bir etkisi vardır. Kireçlenmelerde etkili olan medikal masaj, spazm ve krampları da önlemektedir. Sinir sistemi üzerinde de olumlu etkileri görülmektedir.
Cildi yumuşatıyor
Medikal masaj sayesinde, ter üretimi artırılarak üre ve diğer atık maddelerin atılımı sağlanır. Masaj kılcal damarlarda genişleme sağlayarak, dokulara daha fazla kan gitmesine yardımcı olmaktadır. Derideki kan dolaşımını hızlandırarak, hücrelerin daha iyi beslenmesine olanak sağlamaktadır. Bunların yanı sıra cildin elastikiyetini arttırır ve yağ bezlerinin salgısını yükselterek cildin yumuşamasına yardımcı olur.
İç organlara da faydası büyük
Cilde etkilerinin yanında medikal masajın, iç organlara da faydası bulunmaktadır. Akciğerlerde mukusun çözülmesini sağlar. Kalın bağırsağın hareketlerini arttırmasıyla, gaz problemlerinin çözümüne fayda sağlarken, karın bölgesindeki şişkinliklerin de azalmasına yardımcı olmaktadır. Sindirimi kolaylaştırdığı da bilinmektedir.
Kas zedelenmeleri ve kırıklarda sakıncalı olabilir
Medikal masajın uygulamasının sakıncalı olduğu durumlar da bulunmaktadır. Akut kas yaralanmalarında uygulanan masaj, kanamayı arttıracağı gibi aynı zamanda yaralanmış kas liflerinin zedelenmesine yol açabilmektedir. Kas, lif,tendon kopmaları yada tahripleri, kas fıtıkları, kırık-çıkıklar ve açık yaralarda medikal masajın yapılması tavsiye edilmemektedir.
Damar hastalıklarında medikal masajdan uzak durulmalı
Herhangi bir nedenle damar yapısının bozulduğu durumlarda da medikal masaj sakıncalıdır. Varis ve kanda pıhtı oluşumu hallerinde medikal masajdan uzak durmak gerekmektedir. Mikroorganizmaların neden olduğu enfeksiyon ve deri hastalıklarında da medikal masaj kullanılmaması gereken bir yöntemdir.
Kanser hastalarına önerilmiyor
Medikal masaj kanser hastalarında metastaz riski sebebiyle masaj uygun görülmemektedir. Ancak psikolojik destek ve moral sağlamak amacıyla eller, ayaklar, yüz ve baş bölgelerine hafif masaj yapılabilmektedir. Kanserin durumuna göre doktor tavsiyesi ile diğer bölgelere de uygulanabilmektedir. Bunun yanı sıra el ve ayaklara hafif masaj haricinde, hamilelik süresi boyunca masaj yaptırılmamalıdır. Vücutta apse bulunması hallerinde ve romatizmaların akut dönemlerinde masajdan uzak durmak gerekmektedir.
Medikal masaj, hekim tarafından hastaya önerilen ve eğitim almış uzman kişiler tarafından gerçekleştirilen iyileştirici amaçlı bir masaj uygulamasıdır.Medikal masaj hasar görmüş ve yorgun düşmüş organı eski haline geri döndürmek için uygulanan bir masaj olup, hastanın yaşam kalitesini arttırır.
 Medikal masaj yağları ile çeşitli manuel terapi  teknikleri kullanılarak yapılır. Hasta masajın ardından büyük bir rahatlama yaşar. Medikal masaj, birçok hastalığın tedavisinde uygulanmaktadır. Oldukça geniş bir kullanım alanı olan medikal masaj; ödem, omurga eğrilikleri, bel fıtığı, karpal tünel sendromu, kifoz,skolyoz, siyatik sinir hastalıkları, topuk dikeni ,fibromiyalji , strese dayalı kas hastalıkları gibi birçok hastalığı tedavi etmede kullanılır.
Medical (Medical) Massage:
Massage is a treatment method that creates physiological and psychological effects on the body by mechanically stimulating soft tissues. Therapeutic, also known as medical massage, activates the body’s natural ability to renew or heal itself. It maintains physical condition, increases muscle tone, provides relaxation, stimulates circulation, creates therapeutic effects on the cardiovascular system and nervous system, and balances the interaction between all body systems. In addition, it increases the levels of endorphins, which have a pain-reducing effect in the circulation, and has a positive effect on the autonomic nervous system responses. The field of application in medicine is quite wide. Some of them are as follows: Myofascial pains, regional (neck, back, waist and headaches especially seen in office workers) muscle pain Functional failures in the muscles, active and passive strains Arthrosis, joint calcificationsFibromyalgia, soft tissue rheumatism CellulitesRegional edema treatmentHeadaches (neck and face massage) Scoliosis and other postural disordersSleep disordersPsychological problems such as stress and anxiety disorders and depression Uz. Dr. Demet Tekdöş Demircioğlu gave information about medical massage therapy. While medical massage is applied to restore the damaged or tired organ, it can also be used to increase the patient’s quality of life, gain ability and psychological support. Medical massage, the effects of which have been scientifically proven, has a wide range of uses. It regulates blood circulation. Besides, medical massage also slows down the heart rate by regulating blood circulation. Regular medical massage strengthens the immune system by increasing the white blood cells known as white cells in the blood. It ensures that the blood flow is stopped in the veins and the edema formed in the body is eliminated. The muscle structure is recovering It is a known fact that medical massage reduces fatigue and pain in the muscles. While it provides the recovery of the muscles, it helps the excretion of accumulated toxic substances. It has an effect that helps strengthen bones. Medical massage, which is effective in calcifications, also prevents spasms and cramps. It also has positive effects on the nervous system. It softens the skin. Thanks to medical massage, sweat production is increased and urea and other waste materials are excreted. Massage helps to get more blood to the tissues by expanding the capillaries. By accelerating the blood circulation in the skin, it allows the cells to be fed better. In addition to these, it increases the elasticity of the skin and helps soften the skin by increasing the secretion of the sebaceous glands. It also has great benefits for the internal organs. In addition to its effects on the skin, medical massage also has benefits for the internal organs. It dissolves mucus in the lungs. By increasing the movements of the large intestine, it helps to solve gas problems, while helping to reduce swelling in the abdomen. It is also known to facilitate digestion. It may be inconvenient in muscle injuries and fractures. There are cases where the application of medical massage is inconvenient. Massage applied in acute muscle injuries may increase bleeding and at the same time cause injury to the injured muscle fibers. Medical massage is not recommended for muscle, fiber, tendon ruptures or destruction, muscle hernia, fracture-dislocations and open wounds. Medical massage should be avoided in vascular diseases. Medical massage is also inconvenient in cases where the vascular structure is impaired for any reason. Medical massage should be avoided in cases of varicose veins and blood clot formation. Medical massage is a method that should not be used in infections and skin diseases caused by microorganisms. It is not recommended for cancer patients. Medical massage is not considered appropriate in cancer patients due to the risk of metastasis. However, in order to provide psychological support and morale, a light massage can be applied to the hands, feet, face and head areas. Depending on the condition of the cancer, it can be applied to other areas with the advice of a doctor. In addition, massage should not be performed during pregnancy, except for light massage of the hands and feet. In cases of abscesses in the body and in acute periods of rheumatism, massage should be avoided. Medical massage is a healing massage application recommended by the physician to the patient and performed by trained specialists. Medical massage is a massage applied to restore the damaged and tired organ to its original state. improves the patient’s quality of life. It is performed using medical massage oils and various manual therapy techniques. The patient experiences great relief after the massage. Medical massage is applied in the treatment of many diseases. Medical massage, which has a very wide area of ​​use; edema, spinal curvatures, herniated disc, carpal tunnel syndrome